Witam. Chciałbym zacząć swój pierwszy w życiu cykl z środkiem Epistane od Brawn Nutrition 10mg. Chciałbym dowiedzieć się jak konkretnie się do tego przygotować, jakie ilości zażywać, jakie osłonki i suplementy zażywać podczas cyklu oraz jakie PCT wybrać (do clomidu brak dostępu). Jestem dość oczytany i z tego co wywnioskowałem jest to całkiem [...]
na zapotrzebowanie kaloryczne patrzylem i w miare ta dieta co pisalem (jesli mozna to nazwac dieta:) spelnia moje zapotrzebowanie. zobacze skoncze ten cykl kreatyny za 2 tyg,zapodam jeszcze na miesiac moze cm3 do tego bede starl sie w miare jesc zrobie jakas przerwe i moze przy nastepnym cyklu bedzie lepiej, oczywiscie caly czas trening
no to czekaj, jak wygląda Twój cykl teraz? BO to inaczej trzeba te omo może wpisać. A co Ty jakiś regres zaliczasz czy co? W udzie 5cm poleciało, mc robisz mniejszy o 30kg, przysiad 10? Tylko klatke ćwiczysz, że progres na niej jest? Ostatnio cwiczyłeś 4 lata teraz dopiero 3? Ocb? Czy na cepa wszystko w ankietę wpisujesz byle towar Ci rozpisać? [...]
cykl powinien trwać 4-6 tygodni, moim zdaniem 2-3 to razcej za mało. Ale ja bym poćwiczył tak z 2 miesiące na sucho z dobrą dietę, i później wziął to co masz zwiększając intensywność treningów, wtedy napewno zauważysz pozytywne efekty. Łącz z glukozą ok. 30 g lub sokiem winogronowym, no albo carbo ok. 40-50 g po treningu. Chcesz być duży, musi [...]
[...] sie pytasz skad 500 ui / tydz, byly nie jedne badania kliniczne, wklejalem to kilka razy juz mi sie znudzilo, pomysl logicznie czy nie lepiej aby ci jajka caly czas w ciaglu cyklu pracowaly, jest to wlasnie ilosc wystarczajca do potrzymania naturalnej produkcji, tlumaczylem to juz wiele razy, ja tak robie od wielu lat i nigdy nie mialem problemu [...]
a jakbyś widzaiał dla mnie cykl samego test dla mam 6 butli x 10lm ale tak chcialbym max 3-4 miechy jeslli bold dojedzie z PL to 4 miechy wyjedzie i planuj e tak : 1-14 prop 1-16 bold jesli nie dojedzie bold to sol test . Moze tak byc?? i jeszcze jedno ważne pytanie z odblok. bo to dla mnie najważniejsze mam clomid i HCG tylko trzymalem [...]
Dodam że to nie pierwszy cykl i po każdym było ok w trakcie odblokowania. Jestem juz po kuracji hcg, obecnie leci symex, probiron, clomid i tamox. Co mam robić czekać czy jak bo problemy z erekcja
Dzięki za pomoc! Jeszcze się tylko chciałem upewnić w sprawie tej kreatyny. Piszecie, że 300gr wystarczy... A z tego co wyczytałem w innych poradach, jeśli bierze się bez fazy ładowania, to 2x 5gr. dziennie. Czyli opakowanie 300gr. starczy na cykl 30dniowy=4tygodniowy, a nie 6tygodniowy. Ale może coś źle liczę? Poprawcie mnie jeśli się mylę.
[...] to tylko 2kaps. w ktorych jbedzie tylko 320mg.... McRaYvEn napisal - "a w dzialaniu wszystko bedzie tak samo." a anar napisal - "a czemu tak krotki cykl? przy dluzszym stosowaniu kreatyny przy mniejszych dawkach efekty sa lepsze" to kto ma racje?? :) "jezeli mimo wyszystko chcesz te 5.5tygodnia" - nigdzie [...]
ja tam jade cały cykl po ok 1,25mg bo to różnie sie ukruszy;) ale zastanawia mnie czy taka dawka jak pisze alex czyli 1,25 biora cpod uwage chocby okres póltrwania penestaru skutecznie zablokuje przykre efekty tescia a w miom przypadku najbardziej chodzi o małpienie które w duzej mierze ma zwiazek z genetyka ale saa bardszo tu pomogły a wiec jak [...]
z HMB xrezygnij lepie zainwestowac w cos pewniejszego np w to co pisl juz kolega wyzej ! 2xpand/2xclou lub xpand i clout do tego cos na uzuplenienie braków w diecei ( jesli takie są )bialko/gainer do tego zma i masz pelny cykl !!
Na kreatynie megabola robiłem swój pierwszy cykl kreatynowy i musze powiedziec że byłem zadowolony. Ale to chyba dlatego że był to pierwszy raz. Drugim razem też się na nią skusiłem ale tym razem niestety sie zawiodlem. Tak więc polecam ci bardziej renomowane firmy np: Prolab, HDT, Multipower. Zresztą najlepiej jest wypróbować na własnej skórze. Z [...]
"Odblokowanie Nolvadex'em (Tamoxifen'em) : Dzieńs 1 do 14: 40mg ED Dzieńs 15 do 30: 20mg ED Według mnie połączenie obydwóch nie jest potrzebne. Jeśli skutki uboczne Clomid'u są zbyt odczuwalne dla ciebie, użyj Nolvadex'u. " "Clomid i nolvadex są środkami z tej samej grupy (SERM), mają te same działanie, więc nolvadex można [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] celem jest redukcja tkanki tluszczowej) czy cwiczyc tymi samymi - jak dlugo trzymac sie tego treningu i tej kalorycznosci(lub co ile zmniejszac) - jaki czas ma trwac taki cykl i regeneracja a takze jak ona ma wygladac Chce byc w pelni przygotowany na wszystko z gory dziekuje za odpowiedzi Pozdrawiam . [...]
[...] na nich np,jade na mixie teraz omo i dam takiego fronta z propa po 200-300 co 2 dni jakies 3-4 razy i oczywiscie kontynuujac dalej mixa plus inne orake jakl ty masz taki cykl to lec stala dawke i tak sie rozkreci prawie w tym samym czasie co innego jak bys bil enana/prolo lub omke wtedy front by ci to szybciej bujnal pzdr i zdrowia---sog mile [...]
[...] nie uposledzal mozliwosci rozwiazania problemów. Chłopie jak sie zle czujesz psychicznie to zle wygladasz fizycznie proste, spadnie Ci apetyt, stracisz checi do zainteresowanian, a gdzie do rozwiazania problemów. Kolejny cykl moze torche poprawi Twoje samopoczucie, ale wzraz z jego koncem i spadkniem androgenow poczujesz sie jeszcze gorzej.
macieja masz racje. ja to wogóle nie wiem co sie teraz porobiło. każdy pisze żeby 30 mg mety brać na początek. kiedyś sie brało po 15-20 i sie rosło, a tutaj 30 na pierwszy cykl. nie wiem, dawno metki nie jadłem, ale chyba jej jakość musiała sie osłabić jak takie duże dawki sie preferuje, ja jadłem scana 15mg ed i nie było kozaka
1 kuracja w zyciu
